손톱 세로줄 | 손톱 울퉁불퉁 | 손톱으로 쉽게 건강 알아보기

손톱의 변화는 몸의 건강 상태를 나타내는 중요한 지표입니다.

• 손톱이 끊어지는 '조갑 탈락증'은 손톱 성장 기능의 손상을 의미합니다.
• 세로 방향의 고랑은 특정 부위에 질환이 있는 것을 나타냅니다.
• 작은 점상 한 머리가 생기는 '오목 조갑'은 건선이나 원형 탈모증 등의 질환과 관련이 있습니다.
• 손발톱이 분리되는 현상은 잦은 외상, 감염, 화학 약품 등과 관련이 있습니다.
• 흑색종과 같은 피부암은 손발톱에 검은 선의 형태로 나타나며, 매우 위험하므로 주의가 필요합니다. 

그럼 지금부터 자세한 내용을 한번 알아보겠습니다.

 

손톱만 봐도 건강을 알 수 있다고?

 

피부 변화, 건강 적신호를 쉽게 예측하는 방법

우리 몸의 건강 상태를 체크하기 위해 주기적으로 건강검진을 받는 것이 일반적입니다. 그러나 몸 속 장기의 상태는 특별한 검사 없이는 파악하기 어렵습니다. 반면에 피부는 우리 눈으로 직접 확인하며 그 변화를 쉽게 파악할 수 있습니다. 특히, 몸 속에서 이상 현상이 발생하면 이는 종종 피부로 직접 드러나게 됩니다. 당뇨 환자의 경우, 손가락 관절이 뻣뻣해지는 관절 경직, 목과 등부위의 피부가 딱딱하고 두꺼워지는 당뇨 경화부종, 발에 발생하는 궤양 등이 특징적으로 나타날 수 있습니다. 피부과 전문의들은 이러한 피부의 변화를 통해 당뇨의 유무 및 중증도를 어느 정도 예측할 수 있습니다.

손톱의 변화로 건강 상태 확인하기

그 중에서도 특히 흥미로운 것은 손톱의 변화입니다. 우리가 매일 보는 손톱의 모양, 색깔, 특징 등은 전신에 어떤 문제가 있는지를 의심해 볼 수 있습니다. 지금부터 손톱으로 알 수 있는 우리 몸의 건강 상태에 대해 자세히 알아보겠습니다.

곤봉 조갑

손톱이 유독 둥글게 볼록하게 튀어나오는 모양을 가진 경우, 이를 '곤봉 조갑'이라고 부릅니다. 이는 손발톱 바닥 쪽의 연조직이 증식하면서 발생하는 현상입니다. 곤봉 조갑이 발생하는 경우, 이는 중증의 호흡기나 심장질환의 위험을 시사할 수 있습니다.

 

숟가락 조갑

반대로 손톱이 오목하게 들어간 모양을 '숟가락 조갑'이라고 부릅니다. 이는 주로 철핍성 빈혈과 혈색소증과 관련이 깊습니다. 숟가락 조갑이 발견되면, 반드시 혈액 검사를 받아야 합니다.

 

손톱이 보내는 면역력 저하신호 확인방법

 

보우선(조갑가로고랑)

손발톱에 가로 방향으로 칼로 꾹 누른 것처럼 파인 고랑이 생긴 경우를 '보우선' 혹은 '조갑가로고랑'이라고 부릅니다. 이는 손발톱을 만드는 공장의 기능이 어떤 이유로 일시적으로 멈추게 되면 발생합니다. 1~2주이내 증상을 치료한다면 보우선으로 끝날 수 있지만 3주이상 증상이 계속될 경우 '조갑 탈락증'으로 이어질 수 있습니다. 주기적인 항암 치료를 받는 경우 다수의 반복되는 보우선이 생길 수 있다고 합니다.

조갑 탈락증

가장 심각한 경우는 손발톱이 아예 위아래로 끊어지는 '조각 탈락증'입니다. 이는 손발톱을 만드는 공장에 오랫동안 손발톱을 제대로 만들지 못할 정도로 강력한 손상이 가해졌다는 뜻입니다. 조갑 탈락증이 생기는 이유로는 수족구병, 매니큐어 등 손발톱의 미용적 시술로 인한 만성 손상, 손발톱 주변의 만성 습진 등이 있습니다.

 

조갑세로고랑

손발톱에 세로 방향으로 고랑이 생기는 경우도 있습니다. 이를 '조각 세로 고랑'이라고 부르는데, 이는 손발톱을 만드는 공장의 특정 부위에만 기능이 영구적으로 멈춘 경우에 발생합니다. 따라서, 이 경우 손발톱 뿌리 부근에 생긴 질환을 의심해봐야 합니다. 사마귀, 사구종양, 조갑주위섬유종, 점액수지낭종등이 아닌지 진료를 받아봐야 합니다.

 

손발톱 색깔로 건강 확인하는 법

 

오목조갑

손발톱에 1mm 정도 크기의 작은 점상 한 머리가 생긴 현상을 '오목 조갑'이라고 합니다. 이는 건선, 원형 탈모증, 아토피 피부염 등의 질환과 연관이 있습니다.

조갑거침증

손발톱의 표면이 거칠어지고 잘 부서지는 현상은 '조갑거침증/조갑이상증'이라고 부릅니다. 이는 손발톱을 만드는 공장에서 격리한 염증이 만성적으로 존재하는 경우에 발생하며, 건선, 원형탈모증, 다른 염증성 피부 질환 등과 연관되어 나타납니다.

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빨래판 조갑

엄지의 손톱에 깊고 넓은 세로고랑과 함께 자잘한 다수의 가로고랑이 겹쳐서 마치 빨래판 모양처럼 보이는 현상을 말합니다. 특별한 원인을 찾기는 어려우며 집게 손가락으로 엄지손톱을 자주 압박하거나 이로 손톱을 씹는 습관으로 인해 발생하게 됩니다. 보통 무의식적인 습관으로 인해 생기기 때문에 환자는 스스로 인지하지 못하고 병원에 오는 경우가 많습니다.

 

조갑 박리증

손발톱이 손발톱 바닥과 꽉 붙어 있지 못하고 떨어져 분리되는 현상을 말합니다 보통 손발톱에 바깥쪽에서부터 들리기 시작하여 점점 안쪽으로 파고들면서 손발톱이 분리되는데요이 틈을 통해서 세균이나 곰팡이 감염이 흔히 생길 수 있으며 흔히 관찰되며 잦은 외상 손발톱에 감염 매니큐어 제거제 등의 화학 약품 철결핍성 빈혈 임신 갑상선 기능 항진증 갑상선 기능 저하증 기타 약물치료 등과도 관련이 있습니다

흑색 세로선, 흑색종

하지만 손발톱에 생기는 변화 중 가장 주의해야 하는 것은 흑색종과 같은 피부암입니다. 세로 방향의 검은 선의 형태로 시작하는 흑색종은 초기에는 특별한 불편감이 없고 서서히 진행하기 때문에 대수롭지 않게 여겨져 진단이 늦어지는 경우가 많습니다. 일단 생기면 손 발가락을 절단해야 하는 경우도 흔하며, 생존율 또한 매우 낮을 정도로 매우 위험한 피부암입니다.

 

손톱 뿌리로 혈관 건강 체크하는 법

 

손발톱의 변화는 눈치채기 어려울 수 있지만, 이를 통해 몸의 건강 상태를 빠르게 파악하고 적절한 조치를 취할 수 있습니다. 손발톱에 변화가 있다면 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다. 감사합니다.

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