가래질병 썸네일형 리스트형 가래 없애는 방법 | 기관지 건강 지키기 우리는 매일 호흡을 하며 살아갑니다. 하지만 우리의 호흡은 미세먼지, 담배연기, 잘못된 생활습관 등으로 인해 자연스럽게 이루어지지 않고 있어요. 이로 인해 현대인의 기관지 건강은 빠르게 악화되고 있는데요. 폐쇄성폐질환과 기관지염 같은 호흡기계 질환 발병률이 증가하는 추세인 것이 그 증거입니다. 실제로 50대, 5명 중 1명이 폐쇄성폐질환에 노출되어 있다는 건강보험심사평가원의 조사 결과가 그것을 입증하고 있습니다.기관지 건강 악화, 일상생활에 미치는 영향기관지 건강이 악화되면 기침이 잦아지고, 콧물이 나와 재채기를 하게 되며, 이로 인해 업무의 집중도가 떨어지고 주위의 눈총을 받는 등 일상생활에 지장을 받게 되는데요. 이로 인해 불편함을 겪는 이들은 기관지에 좋은 음식을 섭취하거나, 가래를 효율적으로 없애.. 더보기 이전 1 다음
