지방간 치료 | 지방간 예방 | 지방간 원인
지방간은 간에 지방이 비정상적으로 축적되는 상태로, 과도한 음주, 비만, 당뇨병, 고지혈증 등이 주요 원인입니다. 잘못된 식습관, 염증, 영양결핍이 지방간을 유발하는 주요 요인으로, 특히 설탕과 당분, 독소, 인슐린 저항성, 식용유, 스트레스 등이 간에 부담을 주어 지방간을 악화시킵니다. 지방간을 치료하는 가장 중요한 방법은 간 기능을 회복시키는 것으로, 영양소를 충분히 섭취하고, 스트레스를 관리하며, 식습관을 개선하는 것이 중요합니다. 지금부터 자세한 내용을 한번 알아볼까요? 지방간, 모르고 방치하면 치명적 지방간은 간 내에 지방이 비정상적으로 축적되는 상태를 말합니다. 최근 연구에 따르면, 지방간을 가진 사람들은 전 세계적으로 10억 명이 넘는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 일부 연구에서는 지방간 ..
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