간청소 썸네일형 리스트형 간청소 | 간청소 방법 | 간청소 효과 | 부작용 및 반대의견 간 청소는 우리 몸의 필터 역할을 하는 간에 축적된 독성 물질과 노폐물을 제거함으로써 우리 몸을 건강하게 유지하는 중요한 과정입니다. 이 과정은 전반적으로 약 일주일 정도 소요되며, 처음 시작할 때는 한 달에 한 번, 총 6개월 동안 진행한 후, 그 이후에는 일 년에 두 번 정도로 간격을 두고 진행하는 것이 가장 이상적입니다. 이렇게 간 청소를 진행하는 방법을 보다 자세히 살펴보겠습니다. 간청소 방법① 먼저, 첫 번째부터 다섯 번째 날까지, 즉 월요일부터 금요일까지는 하루에 사과주스 1L를 오후 6시까지 마시는 것이 필요합니다. 이때, 사과주스와 함께 녹즙도 마시면 더욱 효과적입니다. 즉, 사과주스 1컵과 녹즙 1컵을 섞어 마시는 것이 좋습니다. 단, 점심 식사 전후 1시간 동안은 사과주스와 녹즙을 섭.. 더보기 이전 1 다음
